eckhart tolle

EL CÀLID BUIT DEL SILENCI

calmatotal

A l’interior de tot el que fem, a sota els nostres pensaments i sentiments, hi ha una presència profunda. És la diferència entre pensar sobre la vida i viure-la realment. La intel·ligència del cor creix a partir d’aquesta experiència directa. El que ens agrada i ens desagrada de la nostra personalitat ens controla menys, trobant-nos amb l’acceptació, la comprensió i la creativitat d’un ésser més expandit. La nostra capacitat de donar troba el seu origen. La consciència està immersa en un món interior, un regne sense fronteres que arriba a la nostra veritable essència.

No és una cosa màgica. No passa de sobte. Per a molta gent, la meditació és una pràctica de concentració. Deixem anar els pensaments i comencem a rebre la pau que hi ha darrere. Ens sorprèn descobrir que l’espai en el nostre cor és un estrany tipus d’imant que ens empeny cada vegada més cap a dins, cap a un llac en calma. Per a la majoria de nosaltres, tot comença quan ens trobem anant cap al nostre interior i aterrant en el silenci íntim. Apaguem la font de la nostra ment que no para, rebent el silenci.

És un silenci diferent …. cal escoltar bé aquest silenci. Cal sentir-nos des de dins, per connectar amb el més profund, amb un gran desconegut que no ens han presentat mai. Potser no ens havíem deixat …

Baixar a través dels núvols del pensament és arribar a un espai immens que modifica la forma en què ens veiem a nosaltres mateixos i al món. La riquesa d’aquesta pau buida la nostra consciència de les taques més profundes. Els nostres pensaments persistents, preocupacions, desitjos, records, totes les coses que ens impedeixen veure amb claredat, es fan petites fins que desapareixen.

Qui hagués imaginat que trobar aquesta immensitat interior ens alliberaria de les nostres compulsions, hàbits, judicis, alliberant-nos de nosaltres mateixos?

El càlid buit del silenci ens va curant amb suavitat… Dia rere dia.

És la càlida buidor d’una presència que perd la noció del temps i es perd en l’univers.

És un destí cap a l’interior que ofereix un resultat sense principi ni fi en si mateix …

El pensament i la consciència, la personalitat i l’ànima són coses diferents. Descobrir aquesta presència aclareix la ment, restaura el nostre cor  descobrint la pròpia essència.

Qui sóc jo?  …. 

Qui sóc jo, de veritat? ….

Qui sóc jo en aquest joc estrany que sovint no entenc?

La ment vol respostes … el cor no les necessita.

El cor es nodreix de la seva pròpia presència. En te prou amb sentir-se a si mateix.

En el seu batec hi troba un bàlsam infinit … en el seu batec hi descansa eternament …

captura-de-pantalla-2015-09-28-a-las-00-51-39

Anuncis

EL PODER DE L’ARA

 

el-poder-del-instanteEn lloc de preguntar-te “Què és el que vull de la vida?”, una pregunta més poderosa és “Què vol de mi la vida?”.

La veritable intel·ligència actua silenciosament. És en la quietud on trobem la creativitat i la solució als problemes.

Quan et fas amic del moment present et sents com a casa allà on siguis. Si no et sents còmode en l’Ara, et sentiràs incòmode allà on vagis.

La veritable escolta va molt més enllà de la percepció auditiva. És l’emergència d’una atenció alerta, un espai de presència en el qual les paraules són rebudes.

Canvia la forma de veure les coses i les coses canviaran de forma.

Les coses i les condicions externes poden donar plaer, però no poden donar alegria. Res no pot donar alegria. L’alegria no té causa i sorgeix de dins com alegria de ser.

Jo no sóc els meus pensaments, emocions, percepcions sensorials i experiències. Jo no sóc el contingut de la meva vida. Jo sóc vida. Jo sóc l’espai en què tenen lloc totes les coses. Jo sóc consciència. Jo sóc l’ara. Jo sóc.

Sempre va bé recordar les paraules que Eckhart Tolle ens proposa al seu llibre de ‘El Poder de l’Ara’, una guia per deixar de identificar-nos amb el nostre ego, aquesta imatge mental que hem creat amb els nostres pensaments, sistemes de creences, valors i emocions ….. el nostre veritable jo va més enllà de l’ego, de la ment i del cos físic. Som consciència experimentant-se a si mateixa.

En el present, en l’ara està la clau per a la felicitat. Quan observes el pensador amb l’ajuda de la relaxació o de la meditació, t’adones que el teu autèntic ésser està molt més enllà de la ment……. Val la pena descobrir-ho!!!!!